Quem somos

Nós somos a rede de ginásios Time To Fitness 24. Apreciamos a liberdade, por isso os nossos sócios têm livre-trânsito nos 7 clubes situados na Grande Lisboa – Lisboa, Amadora e Sintra – quase todos abertos 365 dias por ano. Este site Treinar.pt tem o objectivo de oferecer 1 dia de treino grátis para novos sócios, a fim de conhecerem e tornarem sócios dos nossos ginásios.

O voucher é válido para maiores de 14 anos quando acompanhado dos pais.

Como funciona?

1° passo – Inscreve-te!

Insere teu nome e o email para receber teu voucher. Os teus dados não serão compartilhados com ninguém!

2° passo – Gerar Voucher

Após confirmar teu email válido, serás redirecionado para o nosso gerador de vouchers para teu treino grátis.

3° passo – Faça o teu Treino!

Apresenta o voucher impresso ou em teu telemóvel na recepção do ginásio escolhido e faz teu treino!

Motivação é o que tu precisas para começar, hábito é o que precisas para continuar!

O que tu ainda estas a esperar?

VEM FAZER UM TREINO GRÁTIS!

Máquinas modernas

As nossas máquinas de força são de fácil utilização e adequam-se a todos os níveis de aptidão física, permitindo trabalhar todos os músculos do corpo. Para efetuar abdominais e alongamentos, existe uma área própria para o efeito equipada com confortáveis colchões, bolas de pilates e aparelhos para exercícios de equilibrio.

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Personal trainers

Personal Trainer é um profissional formado e especializado dentro da área do exercício físico que prescreve, acompanha e adapta o treino especificamente às tuas necessidades e objetivos. Nossos Personal Trainers podem acompanhar tua evolução e elaborar treinos específicos para os teus objectivos.

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Lady Fitness

Excepto o ginásio da Alameda, todos os outros ginásios possuem uma sala de treino de acesso exclusivo para senhoras equipada com uma variedade e diversidade dos nossos melhores equipamentos.

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Cardio e Musculação

Se pretendes fazer um breve aquecimento ou um treino cardiovascular, disponibilizamos o melhor equipamento de cardio. Para exercícios de força, a nossa área de pesos livres possui uma vasta gama de halteres, barras, bancos, transversais a cabo e vários tipos de cordas e cabos.

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O que fazemos

Temos o melhor ambiente fitness, ginásios e equipamentos para atingires os teus objetivos. A nossa equipa amigável e profissional irá sempre inspirar e apoiar-te você na melhoria da qualidade de tua vida. Além do nosso plano padrão, possuimos também planos para estudantes, seniors e famílias.

Plano Familiar

Vem treinar com a família! É necessário no mínimo 3 pessoas do mesmo agregado familiar (ascendentes e descendentes).

Plano Normal

Nosso plano regular de treino para novos sócios.

Estudantes e Seniors

Plano para estudantes até os 21 anos e séniores a partir de 66 anos.

O que dizem nossos sócios

Confere abaixo alguns dos depoimentos feitos no Facebook e Google Maps.

Ginásio bem equipado, limpo e barato.”

Rodrigo Coelho

Ginásio Campo Grande

Sou aluna e gosto muito, aparelhos novos e área exclusiva para mulheres.”
Elisa Rodrigues

Ginásio Alvalade

Há uma abundância de equipamentos, o clube é muito limpo e muitas vezes não é lotado.”

Damien Guerrier

Ginásio Alameda

Uma ótima opção para quem tem horários não convencionais das 9:00 às 18:00.”

Rita Carvalho

Ginásio Saldanha

Muitos boas instalações, óptimo ambiente.”

Anabela Rodrigues

Ginásio São Brás

Treino há mais de um ano neste local e adoro, disponibiliza horário alargado e todos os dias da semana seja feriado ou não…”

Carina Figueiredo

Ginásio Venteira

E tu o que estas à espera?

Inscreve-te já e vem fazer um treino connosco. Insira teus dados válidos para criarmos o teu voucher de treino grátis.